Atelier Projet Dormir en Lien

- Tu attends un bébé ou tu as un bébé de moins de 6 mois ?

- Tu veux mettre en place un sommeil reposant et sain pour toute la famille ? 

- Tu appréhendes les nuits avec bébé et comment faire face à la fatigue de ton bébé, cet enfant qui va grandir ?

Dans cet atelier, tu apprendras qu’il est possible de répondre autant à ton besoin de repos qu'aux besoins affectifs de ton bébé.

Tu découvriras qu’il est envisageable, et même sain et bénéfique pour ton bébé et pour toi, de ne pas laisser pleurer bébé seul, mais plutôt de l’accompagner dans sa construction du sommeil, ô combien remplie d’obstacles.

L’atelier “Projet dormir en lien” t'offre :

- De te libérer des mythes et fausses croyances autour du sommeil qui empêchent les jeunes parents de créer un environnement reposant pour toute la famille.

- Les réelles connaissances scientifiques sur la construction du sommeil du jeune enfant pour partir sur des bases saines et sereines.

- Comment vivons-nous le sommeil dans notre société occidentale : perceptions et difficultés.

- L'importance de la sécurité affective dans la construction d'un sommeil paisible.

- Les forces et faiblesses du sommeil en tant que parent, et comment les adapter aux mieux au sommeil de bébé.

- Les 9 clés du sommeil relationnel pour apprendre à conserver le lien avec bébé, quoiqu'il arrive.